Spelformen 5 mot 5
I 5 mot 5 (8-9 år) börjar spelarna utveckla samarbete och förståelse för lagspel. Med fler spelare på plan ökar kraven på kommunikation och positionering.
Färdigheter för laget - Anfall
| Spelbarhet | Laget tränar på att alltid erbjuda passningsalternativ till bollhållaren |
Färdigheter för spelaren - Anfall
| Driva | Spelaren lär sig att driva bollen framåt med kontroll |
| Skjuta | Spelaren övar på att skjuta på mål från olika positioner |
| Ta emot bollen | Spelaren tränar på att ta emot bollen med olika delar av kroppen |
| Vända | Spelaren övar på att vända med bollen och hitta nya ytor |
| Passa | Spelaren lär sig att passa bollen till lagkamrater |
| Utmana, finta och dribbla | Spelaren tränar på att utmana motståndare 1 mot 1 |
Färdigheter för spelaren - Försvar
| Bryta | Spelaren lär sig att bryta passningar och läsa spelet |
| Markera | Spelaren övar på att markera motståndare nära bollen |
| Pressa | Spelaren tränar på att pressa bollhållaren för att vinna bollen |
Fotbollsfys
Koordinationsövningar med och utan boll, stafetter och hinderbanor. I denna ålder fortsätter vi fokusera på variation och rörelse.
Fotbollspsykologi
Långsiktig utveckling: t ex att en spelare väljer en egen lösning under övning.
Göra nästa aktion: t ex att en spelare vågar utmana igen när han/hon tappat bollen.
Göra lagkamrater bättre: t ex att en spelare säger ”bra kämpat” och ”försök igen” till sina lagkamrater.